Basic HTML Version
H
astalığı oluşturan neden veya nedenlerle
temasın kesilmesi, düzenli spor, kilo kont-
rolü ve ilaç tedavisinden oluşur. Çalışanların
kapalı ortamdaki toz ve kimyasallarla teması çok
önemlidir.
Maden kazalarındaki ölümleri, kazaları görüyoruz,
konuşuyoruz, tartışıyoruz ama yıllar içindeki daha
düşük gidişatlı hastalıkları pek konuşmuyoruz.
Özellikle KOAH neredeyse sigara ile özdeşleştiğin-
den, insanın kendi hatası diye kabullenip, meslek
kısmına pek girmiyoruz. İleri dönemde evde sürekli
oksijen kullanmak veya evde de solunum desteği
verebilen makinalar yardımıyla solumak zorunda
kalınabiliyor. Sık oluşan infeksiyonlara karşı mutlaka
grip ve zatürre aşısı yapılmalıdır.
Astım ve KOAH hastalığı, ülkenin sağlık giderle-
rinde de önemli bir kalem oluşturmaktadır. En çok
kullanılan on ilacın, üçü solunum sistemi ilaçlarıdır.
Bu rahatsızlıkta bitkisel ve alternatif tedavilerin, bili-
nen ispatlanmış, gösterilmiş etkileri yoktur. Ne yazık
ki, hastaları istismar düzeyinde kullanılmaktadır.
KOAH Tedavisi
SİGARA BIRAKMAK KONUSUNDA
BİLİNMESİ GEREKENLER
Kimseye istemeden zorla bir şey yaptırılamaz. Ama isteyenler, şimdiki
denemede olmasa da, bir sonraki denemede mutlaka bırakmayı
başaracaklardır. İnsan hayatta her şeyi, hep ilk denemede mi yapıyor,
başarıyor. Sigarayı bırakanlar da ortalama birkaç deneme sonrası
başarılı olmaktadır.
Az sigara içenler daha kolay bırakmaktadır. Çok sigara içenler bırakır
ama doktor danışmanlığına daha çok ihtiyaç hisseder.
Erkekler, hanımlardan daha kolay bırakır, zaten erkekler
alışkanlıklarından daha kolay vazgeçerler. Hanımları zorlayan en
önemli durum, iştah artışı ve kilo alma korkusudur. Bu nedenle doktor
danışmanlığına daha çok ihtiyaç hisseder.
En etkili sigara bırakma yöntemi, sigarayı aniden bırakmaktır. Sigara
azaltılarak bırakılmaz.
Bıraktıktan sonra diet ve spor çok önemli, kilo almamak lazım.
Kendi sağlığınızla ilgili en önemli birkaç karardan biridir, sigarayı
bırakmak. Hayatta bununla karşılaştırabileceğiniz az sayıda tecrübeniz
olacaktır.
1
2
3
4
5
6
Prof. Dr. A. Fuat Kalyoncu, Hacettepe Tıp
Fakültesi Göğüs Hastalıkları, ABD Aler-
jik ve İmmünolojik Hastalıklar Bilim Dalı
öğretim üyesidir. 1982 yılında Cerrahpaşa
Tıp Fakültesinden mezun olmuş, 1988’de
Göğüs Hastalıkları uzmanlığı sonrası, İsveç
Uppsala Üniversitesinde iki yıl Alerji Has-
talıkları eğitimi görmüştür. Sonra yurda
dönen Dr.Kalyoncu, Hacettepe Üniversite-
sinde çalışmaya başlamıştır. İlgi alanları ve
araştırmaları; astım, alerjik rinit, ilaç aler-
jisi ve meslek hastalıkları üzerinedir. Evli, iki
çocuk babasıdır.
Prof. Dr. Fuat KALYONCU
KİMDİR
GÜMRÜK MÜŞAVİRİ |
46
71